Liebe Community und die ganz treuen Seelen, die mich seit 2011 begleiten – wir feiern gemeinsam! 15 Jahre, 18 Bücher – und immer noch heiß am Herd. 2026 ist für mich mehr als nur ein Jubiläum. Es ist ein Moment zum Zurückblicken, Schmunzeln, Staunen – und zum Feiern. Denn was 2011 mit "Koch dich Glücklich", ... Weiterlesen ...
ehrlich, nahbar und fürs echte Leben. Eine Ausbildung für alle. Live. Persönlich. Und mitten im Leben. Was dich erwartet In dieser 2-tägigen Grundlagenausbildung bekommst du nicht nur einen Einstieg in den Ayurveda –du bekommst eine neue Perspektive auf dich selbst, deine Gesundheit und das Leben.Wir sprechen nicht über Typen, Tabellen oder Theorie, sondern über das, ... Weiterlesen ...
Manchmal braucht es eine Maske, um das zu zeigen,was in uns längst lebt. Der Affe steht für die Seite, die wild bleibt,unbequem, frei.Für Aufbruch. Für das Nein zu Normen.Für mich. Und meinen Affen. Und genau deshalb feiern wir am 7.2. 2026 ab 20 Uhreine Stadtaffen-Party in der Werkstatt –um 15 Jahre Bücher, den eigenen Wegund ... Weiterlesen ...
Zurück in deine Kraft Eine eintägige Yoga-Immersion für mehr Klarheit, Ruhe und Verbundenheit mit Luna Schmidt & kulinarischem Highlight von Volker Mehl Kennst du das Gefühl, irgendwie neben dir zu stehen? Manchmal verlieren wir im Trubel des Alltags den Kontakt zu uns selbst. Vieles ist wichtig, vieles will unsere Aufmerksamkeit. Das Leben kann sich dann ... Weiterlesen ...
FaszienYoga für den Rücken – Loslassen & Befreien Hier dreht sich alles um deinen Rücken. Um Anspannung, die sich löst. Um Bewegungen, die wieder fließen dürfen. Und um das gute Gefühl, wenn du dich plötzlich wieder freier, leichter und aufgerichteter fühlst. Faszien – das sind die feinen Bindegewebsstrukturen, die unseren ganzen Körper durchziehen. Sie geben Halt, sorgen für ... Weiterlesen ...
ehrlich, nahbar und fürs echte Leben. Eine Ausbildung für alle. Live. Persönlich. Und mitten im Leben. Was dich erwartet In dieser 2-tägigen Grundlagenausbildung bekommst du nicht nur einen Einstieg in den Ayurveda –du bekommst eine neue Perspektive auf dich selbst, deine Gesundheit und das Leben.Wir sprechen nicht über Typen, Tabellen oder Theorie, sondern über das, ... Weiterlesen ...
