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Kennst du diese Tage, an denen sich dein Bauch wie ein unruhiges Meer anfühlt? Blähungen, Völlegefühl, Unbehagen, … Das überträgt sich schnell auch auf die Psyche und plötzlich ist alles doof. In diesem Online Workshop gehen wir dem Geheimnis zu einem ausgewogenen Verdauungsfeuer auf den Grund. Im Mittelpunkt stehen die drei Doshas – Vata, Pitta ... Weiterlesen ...

Lebe deine Ayurveda-Identität! Hast du dich jemals gefragt, ob dein Lebensumfeld wirklich zu deinem Wohlbefinden und persönlichen Wachstum beiträgt? Tauche ein in die faszinierende Welt des Ayurveda und entdecke, wie deine Umgebung dein inneres Gleichgewicht und deine Gesundheit beeinflussen kann. In diesem spannenden Online-Workshop wirst du: Dein Zuhause neu entdecken: Erkenne, wie Farben, Formen und ... Weiterlesen ...

In diesem Grundlagen Workshop gebe ich dir einen Einblick in zwei der faszinierendsten Systeme unseres Körpers! Jeder von uns ist tagtäglich auf diese Systeme angewiesen, ohne das man ganz oft weiß, wie sie eigentlich funktionieren und wie sie zusammenspielen. Wir verwenden sehr viel Aufmerksamkeit auf Lebensmittel und Stoffe, die man sich zuführen soll, wir beschäftigen ... Weiterlesen ...

Das Thema „Doshas“ sorgt oft für Verwirrung! Was für ein Typ bin ich? Wie finde ich es heraus? Muss ich das überhaupt wissen? Was bedeutet das für meinen Alltag? Darf ich ab sofort nichts mehr tun, worauf ich Lust habe? Oder muss ich jetzt Dinge tun und essen, worauf ich so gar keine Lust habe? ... Weiterlesen ...

Warum dieser Workshop? Wer zum Thema gesunde Ernährung bei Krebs googelt, wird geflutet mit unzähligen Tipps, Diäten, Theorien, Listen, Studien und natürlich einer ganzen Latte vermeintlicher Wundermittel. Daran hat sich auch seit 1990 nichts geändert, schon damals wurde mein Dad mit verschiedensten "guten" Tipps und Empfehlungen versorgt. In der Zwischenzeit hat sich zum Glück einiges ... Weiterlesen ...