Grundlagen Online Workshop – Verdauung und Immunsystem

Wir verwenden sehr viel Aufmerksamkeit auf Lebensmittel und Stoffe, die man sich zuführen soll, wir beschäftigen uns aber kaum mit dem System dahinter und wie und wo überhaupt die Verarbeitung stattfindet. Meiner Erfahrung nach resultieren Ängste und Unsicherheiten genau oft daraus, dass man keine Ahnung hat, wie denn die Verdauung und das Immunsystem funktionieren. Wo Unkenntnis herrscht, sind oft Ängste und Verunsicherung nicht weit. In den letzten Jahren sind Diagnosen für Allergien, Reizdarmsyndrom, Unverträglichkeiten und leaky gut (löchriger Darm) in astronomische Höhen geschnellt. In dem Workshop gehen wir auch darauf ein, aber vor allem schauen wir uns das Verdauungs- und das Immunsystem einmal genauer an, damit du ein besseres Verständnis für deinen Körper bekommst und vor allem, dass du keine Angst mehr vor “bösen” Lebensmitteln haben musst!