Meal Prep Monday – Ayurveda für volle Tage mit Steffi
28. September @ 18:00 - 21:30
Frisch, warm und abwechslungsreich essen, auch wenn im Alltag wenig Zeit zum Kochen bleibt.
Beim Meal Prep Monday mit Steffi erfährst du, wie eine clevere Vorbereitung das tägliche Kochen
leichter machen kann. Statt komplette Gerichte für mehrere Tage vorzukochen, bereiten wir
vielseitige, ayurvedisch inspirierte Basics zu.
Anschließend ergänzen wir die vorbereiteten Basics mit passenden Zutaten und kochen daraus
gemeinsam verschiedene schnelle, warme und abwechslungsreiche Mahlzeiten. Dabei entdeckst du,
wie sich aus einer guten Vorbereitung immer wieder neue Mahlzeiten zusammenstellen lassen, ganz
unkompliziert, alltagstauglich und lecker.
Dazu gibt es viel Raum zum Kochen, Probieren, Austauschen und gemeinsamen Genießen. Am Ende
nimmst du verschiedene selbst zubereitete Basics, alle Rezepte und viele neue Ideen für deine Küche
mit nach Hause.
Der Workshop ist für alle geeignet, die sich weniger Kochstress, mehr Abwechslung im Alltag und
einen einfachen, genussvollen Einstieg in die ayurvedische Küche wünschen.
Veranstaltungsort: Kochwerkstatt, In der Krone 7, 64646 Heppenheim
Preis: 139 €
Hier findest du alle Informationen zum Workshop und kannst dir deinen Platz sichern:
https://kitchenflow.my.canva.site/mealprepmonday
