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Dein Ayurveda ABC: Die Big 3
7. Februar 2023 @ 19:00 - 20:00
Dein Ayurveda ABC – Die wichtigsten Basics, erklärt von Deutschlands bekanntestem Ayurveda Koch und Bestseller Autor Volker Mehl.
Noch immer gilt Ayurveda als exotisch, esoterisch, indisch und viel zu kompliziert für den Alltag. Seit über 15 Jahren und mit inzwischen 13 Büchern, versucht Volker mit genau diesen Mythen aufzuräumen. Es gibt noch ganz viele Spannendes in der Ayurveda Welt zu entdecken. An 6 (kosten)freien Online-Terminen wird dir Volker ein paar grundlegende und wichtige Basics aus dem Ayurveda verständlich erläutern und Tipps geben, wie du diese Themen in deinem Alltag umsetzen kannst.
Termin 3 am 7.2.2023:
Die Big 3 für eine heilsame Ernährung und die konsequente Umsetzung im Alltag.
Hier stellt Volker dir seine 3 wichtigsten Säulen der Ayurveda Ernährung vor und zeigt dir, wie du sie in deinen Koch-Alltag integrieren kannst – stressfrei und familientauglich!
Zoom-Meeting beitreten:
https://us02web.zoom.us/j/82066045389?pwd=akJkTXYyV0VDckVFMTdrS3hWMitudz09
