Ein Kurs für alle, die mit uns zusammen – im Sinne unseres Buches “Unser Ayurveda Kitchen Retreat” – eine genussvoll, entspannte Auszeit in unserer Kochwerkstatt erleben wollen.

In diesem Kurs kochen wir gemeinsam Rezepte aus unserem Retreat und zeigen Dir dabei unsere persönlichen Highlights und besten Küchenhacks.

Wir geben Dir wertvolle Tipps zu Deiner gesunden Ernährung und der entspannten Praxis in der Küche und setzen diese direkt um, denn Du wirst an diesem Tag zusammen mit uns Dein Einstiegspaket in Dein persönliches Retreat zuhause zubereiten. Darin enthalten ist:

• Entlastungs-Minestrone (im Glas)
• Retreat Garam Masala
• selbstgemachte Glow & Nourish Body Creme
• Agni Teemischung
• Arishta Kräutermischung
• kleine persönliche Überraschung

Am Rande: Wenn Du unser Buch “Unser Ayurveda Kitchen Retreat” bereits hast, dann bringe es gerne mit und nutze die Gelegenheit, es mit wertvollen kleinen Tipps aus dem Kurs zu vervollständigen.