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SUMMARY:AYURVEDA FÜR ALLE - Meine 2-Tages-Live-Ausbildung in Wensin
DESCRIPTION:ehrlich\, nahbar und fürs echte Leben.\nEine Ausbildung für alle. Live. Persönlich. Und mitten im Leben.\nWas dich erwartet\nIn dieser 2-tägigen Grundlagenausbildung bekommst du nicht nur einen Einstieg in den Ayurveda –du bekommst eine neue Perspektive auf dich selbst\, deine Gesundheit und das Leben.Wir sprechen nicht über Typen\, Tabellen oder Theorie\, sondern über das\, was wirklich zählt:Was du aus der Natur lernen kannst. Wie du mit deinem Körper arbeitest – nicht gegen ihn. Und wie Ernährung\, Rhythmus und innere Haltung wieder zusammenfinden. \nDie Basis: Deine bekannten Freebies – endlich live\nDiese Ausbildung baut auf dem auf\, was viele von euch schon kennen:✅ mein Ayurveda-ABC – für ein klares Verständnis✅ mein Therapie-Skript – für den Blick auf Beschwerden aus ganzheitlicher Sicht \nUnd genau das holen wir jetzt raus aus dem PDF – und rein ins echte Leben. \nInhalte & Ablauf\nTag 1 – Die Natur lesen lernen\n\n\nWie du durch Beobachtung von Jahreszeiten\, Energie und Umfeld dich selbst besser verstehst \n\n\nWas Ayurveda mit Erdung\, Klarheit und Rhythmus zu tun hat \n\n\nWarum Verdauung mehr ist als Essen – und wie du sie wirklich stärkst \n\n\nErste alltagstaugliche Routinen\, die wirklich was verändern \n\n\nTag 2 – Beschwerden erkennen\, Ernährung verstehen\n\n\nWie Symptome entstehen – und wie du sanft darauf reagierst \n\n\nWelche Kräuter\, Gewürze und Hausmittel Sinn machen \n\n\nWie du genussvoll und bewusst kochst\, ohne fanatisch zu werden \n\n\nAyurveda als Haltung – und nicht als Lifestyle-Zwang \n\n\nWo & Wie?\n2 volle Tage\, jeweils ca. 10:00 – 17:30 Uhr\, inkl. \n\n\nAyurvedischer Tee & kleine Snacks \n\n\nTeilnahmezertifikat \n\n\nAustausch\, Zeit & ehrliche Impulse \n\nUnsere Location ist der Hof Taterborn\, 23827 Wensin\n\nTeilnahmegebühr:\n279 € für beide TageBezahlbar. Ehrlich. Und genau so gedacht – weil Ayurveda nicht exklusiv sein darf.Ich will\, dass du mitmachen kannst. Punkt. \nWenn du dabei sein willst:\nSchreib mir einfach eine Mail an:📩 office@volkermehl.comIch nehm dich in die Liste auf und sag Bescheid\, sobald die Termine online sind. \nAyurveda für alle.Weil du nicht perfekt sein musst – nur bereit für Veränderung.Ich freu mich auf dich.– Volker
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SUMMARY:Ayurveda Grundlagen Ernährungs- und Kochausbildung - Zusatztermin Hot Taterborn
DESCRIPTION:„Die Ayurveda Kochwerkstatt“: Volkers Grundlagen Ausbildung für gesunde Koch- und Ernährungspraxis im Alltag \nDas Interesse an einer naturnahen und gesunden Ernährung wächst stetig. Besonders der Wunsch nach individuellen Ansätzen und Lösungen ist weit verbreitet. Nach vielen Jahren Engagement in diesem Thema und zahlreichen daraus entstandenen Büchern freut uns das natürlich besonders! \nDer Ayurveda bietet seit jeher einen einfachen und praktischen Weg\, die eigene Gesundheit zu unterstützen und im Gleichgewicht zu bleiben oder dorthin zurückzufinden. Die Ernährung\, das Wissen um passende Lebensmittel\, die Heilwirkung von Gewürzen und Kräutern sowie die grundlegenden Prinzipien der Nahrungszubereitung und -aufnahme spielen dabei eine zentrale Rolle. Mit Volkers Idee der Ayurveda Heimatküche wurde eine Brücke zwischen dem „indischen Ayurveda“ und unserer regionalen Küche geschaffen\, die das Beste aus beiden Welten vereint. \nMit der intensiven Kochpraxis legen wir ein solides Fundament\, um jeden Tag von dem großartigen Wissen des Lebens profitieren zu können. \nAußerdem lichtet Volker den Verständnis-Nebel um die Bioenergien (Doshas) und zeigt dir\, wie du sie wirklich hilfreich einsetzen und in dein Familienleben integrieren kannst\, damit sie zukünftig mehr ein verbindendes Element als ein Spalter am Esstisch sind. \nDieser Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene\, die ihre Kochpraxis vertiefen wollen und sowohl die gesunde Ayurveda-Küche als auch den gesundheitsfördernden und ausgleichenden Lebensstil dauerhaft\, einfach und leicht in ihr Leben integrieren möchten. \nDiese Weiterbildung beinhaltet: \n\nDas Buch „Die Ayurveda Kochwerkstatt“\, das gleichzeitig Skript ist und das du im Vorfeld zugeschickt bekommst\nVerpflegung während des Live-Seminars\nAufzeichnung der Online-Termine (für den Fall\, dass du nicht teilnehmen kannst)\nTeilnahmezertifikat\n\nDIE EINZELNEN TERMINE: \n24.08.2026\, 19-20 Uhr\nPersönliches Kennenlernen und Ayurveda Basics – Online Zoom\nIn diesem ersten Termin geht es vor allem um ein persönliches Kennenlernen und den Austausch von Erfahrungen\, Bedürfnissen und Zielen im Zusammenhang mit dieser Weiterbildung. \n28.-30.08.2026\, jeweils 10-16:30 Uhr\nKochpraxis Live – Intensiv-Wochenende in unserer Kochwerkstatt in Heppenheim\nAn diesem Intensiv-Wochenende tauchst du ein in die Kochpraxis unserer ayurvedischen Alltags-Küche. Wir kochen zusammen die wichtigsten Basis-Rezepte in Anlehnung an die „Werkstatt“\, angefangen bei den verschiedenen Frühstückvarianten\, Suppen\, Getränken bis hin zu ayurvedischen Süßspeisen. Du lernst den richtigen Umgang mit den wichtigsten Gewürzen und die einfache Herstellung von ausgleichenden Gewürzmischungen.\nGemeinsam in der Gruppe kochen und essen wir und lernen die Kunst der Improvisation\, losgelöst von Listen und Dogmen\, kennen. \n07.09.2026\, 19-20:00 Uhr\nRefresh / Frage & Antwort\nWir treffen uns im Nachgang noch einmal Online\, um Eure eventuelle Fragen\, die im Nachgang entstanden sind zu klären. \nKosten:\n795\,-€\, inkl. Buch und Verpflegung am Live-Termin \nAdresse:\nHof Taterborn\, 23827 Wensin \nAnmeldung per Mail unter: office@volkermehl.com
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