BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Volker Mehl - ECPv6.10.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Volker Mehl
X-ORIGINAL-URL:https://volkermehl.com
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Volker Mehl
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230507T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230507T143000
DTSTAMP:20260430T015901
CREATED:20230225T183547Z
LAST-MODIFIED:20230225T183547Z
UID:10000024-1683457200-1683469800@volkermehl.com
SUMMARY:Der Einsteiger Kochkurs 07.05.2023
DESCRIPTION:Koch dich glücklich mit Ayurveda\nEin Kurs für alle\, die noch wenig oder keine Erfahrung mit Ayurveda haben und einen niedrigschwelligen Einstieg suchen oder einfach gerne kochen und neue Rezepte kennenlernen möchten. \nWas erwartet dich in dem Kurs?\nMit der praktischen Lebenserfahrung aus 6.000 Jahren Ayurveda im Hintergrund ist dieser Basis-Kochkurs eine Einladung an alle\, die an einem ganzheitlichen\, gesund erhaltenden und heilungsfördernden Lebensstil interessiert sind.\nDu erhältst einen Einstieg in die wichtigsten Grundlagen des Ayurveda\, erfährst in Theorie und Praxis\, warum dieser mit „Wissen über das Leben“ übersetzt wird und die ayurvedische Küche deshalb viel mehr ist\, als eine einfache Alternative zu Vegetarisch\, Vegan\, Rohkost oder Zuckerfrei. \nDu lernst Volker’s „Big 3“ als Fundament für eine gesunde Ernährung kennen und erfährst\, wie du die Ernährungsprinzipien des Ayurveda einfach\, alltagstauglich und präventiv für deine Gesundheit einsetzen kannst. \nWelche Rezepte kochen wir?\nVolker und Anke zeigen dir ein paar der wichtigsten Basisrezepte\, die du ganz einfach in deinen Kochalltag integrieren kannst: \nFrühstücksvarianten:\n– Süß: Dinkelflocken Porridge mit Gewürzfrüchte-Kompott und gerösteten Mandeln\n– Herzhaft: Gries Porridge (Upma) mit Pfannengemüse und Kräuterquark \nHauptmahlzeiten:\n– Gemüse Hülsenfrüchte Eintopf (Khitchadi) mit Birnen Chutney\, Pfannenbrot (Chapati) und Spicy Radicchio\n– Karotten Salat mit Granatapfel Creme-Dressing (Rohkost intelligent und gut verdaubar!) \nAbendessen:\n– Süßkartoffel Fenchel Cremesuppe mit Ruccola Orangen Pesto \nSnacks:\n– Energie Balls\n– Milchreis Dessert (Kheer) mit Rosenwasser\, Mango Creme und Pistazien \nVeranstaltungsort:\nKochschule\, In der Krone 7\, 64646 Heppenheim \nKosten:\n149 €\, inkl. Rezepte\n \n 
URL:https://volkermehl.com/event/der-einsteiger-kochkurs-07-05-2023
LOCATION:Kochwerkstatt\, In der Krone 7\, Heppenheim\, 64646\, Germany
CATEGORIES:Kochkurs
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://volkermehl.com/wp-content/uploads/2023/01/doshas_square.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230514T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230514T140000
DTSTAMP:20260430T015901
CREATED:20230117T092130Z
LAST-MODIFIED:20230327T075255Z
UID:10000021-1684062000-1684072800@volkermehl.com
SUMMARY:Der Einsteiger Kochkurs 14.5.23
DESCRIPTION:Koch dich glücklich mit Ayurveda\nEin Kurs für alle\, die noch wenig oder keine Erfahrung mit Ayurveda haben und einen niedrigschwelligen Einstieg suchen oder einfach gerne kochen und neue Rezepte kennenlernen möchten. \nWas erwartet dich in dem Kurs?\nMit der praktischen Lebenserfahrung aus 6.000 Jahren Ayurveda im Hintergrund ist dieser Basis-Kochkurs eine Einladung an alle\, die an einem ganzheitlichen\, gesund erhaltenden und heilungsfördernden Lebensstil interessiert sind.\nDu erhältst einen Einstieg in die wichtigsten Grundlagen des Ayurveda\, erfährst in Theorie und Praxis\, warum dieser mit „Wissen über das Leben“ übersetzt wird und die ayurvedische Küche deshalb viel mehr ist\, als eine einfache Alternative zu Vegetarisch\, Vegan\, Rohkost oder Zuckerfrei. \nDu lernst Volker’s „Big 3“ als Fundament für eine gesunde Ernährung kennen und erfährst\, wie du die Ernährungsprinzipien des Ayurveda einfach\, alltagstauglich und präventiv für deine Gesundheit einsetzen kannst. \nWelche Rezepte kochen wir?\nVolker und Anke zeigen dir ein paar der wichtigsten Basisrezepte\, die du ganz einfach in deinen Kochalltag integrieren kannst: \nFrühstücksvarianten:\n– Süß: Dinkelflocken Porridge mit Gewürzfrüchte-Kompott und gerösteten Mandeln\n– Herzhaft: Gries Porridge (Upma) mit Pfannengemüse und Kräuterquark \nHauptmahlzeiten:\n– Gemüse Hülsenfrüchte Eintopf (Khitchadi) mit Birnen Chutney\, Pfannenbrot (Chapati) und Spicy Radicchio\n– Karotten Salat mit Granatapfel Creme-Dressing (Rohkost intelligent und gut verdaubar!) \nAbendessen:\n– Süßkartoffel Fenchel Cremesuppe mit Ruccola Orangen Pesto \nSnacks:\n– Energie Balls\n– Milchreis Dessert (Kheer) mit Rosenwasser\, Mango Creme und Pistazien \nVeranstaltungsort:\nKochschule\, In der Krone 7\, 64646 Heppenheim \nKosten:\n149 €\, inkl. Rezepte\n \n 
URL:https://volkermehl.com/event/der-einsteiger-kochkurs-14-5-23
LOCATION:Kochwerkstatt\, In der Krone 7\, Heppenheim\, 64646\, Germany
CATEGORIES:Kochkurs
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://volkermehl.com/wp-content/uploads/2023/01/doshas_square.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230517T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230517T213000
DTSTAMP:20260430T015901
CREATED:20230306T111126Z
LAST-MODIFIED:20230403T190711Z
UID:10000025-1684346400-1684359000@volkermehl.com
SUMMARY:Ayurveda Einsteiger - Einsatz und Wirkung von Kräutern und Gewürzen am 17.5.2023
DESCRIPTION:Einsatz und Wirkung von Kräutern und Gewürzen\n\nWieviele Gewürze brauche ich wirklich in meiner Alltagsküche?\nWelche Gewürze passen gut zusammen und wie ist der synergetische Effekt (Verstärkung der Wirkung)?\nWie setze ich Gewürze gezielt gesundheitsfördernd ein?\nWelche Gewürze passen gut mit welchen Lebensmitteln zusammen?\nWelche Mengen an Gewürzen soll ich verwenden?\nWas ist überhaupt der Unterschied von Curry und Garam Masala?\n\nDas sind typische Fragen\, die seit Jahren immer wieder in den Kochkursen auftauchen. Die Welt der Kräuter und Gewürze ist besonders spannend\, weil sie integraler Bestandteil der ayurvedischen Ernährung ist.\nIn diesem Workshop werden wir uns ausschließlich mit diesem Thema beschäftigen.\nVolker stellt dir sowohl die wichtigsten Gewürze vor\, zeigt dir\, wie du sie unterscheiden und erschmecken kannst und vermittelt dir ihre herausragende\, heilwirksame Bedeutung im Ayurveda.\nNatürlich bekommst du auch ganz viel praktische Tipps\, wie du die Gewürze in welchen Kombinationen in deiner alltäglichen Ernährung zur Steigerung deines Wohlbefinden einsetzen kannst.\n\nDer Kurs ist nicht nur für Einsteiger geeignet\, sondern auch für alle\, die bereits Erfahrung mitbringen und noch tiefer in die ayurvedische Ernährungsweise eintauchen möchten.\n\nIm Sinne des Werkstattgedankens werden wir natürlich auch zusammen kochen und essen.\nDu kannst dich freuen auf:\nVerdauungsbooster: Gesunde Bitterstoffe\nImmunsystem Aktivator: Natürliche Antioxidantien\nNatürliche Stimmungsaufheller: Aus der Erde\, Ashwaghanda\, Zitronenmelisse\nEntspannter Schlaf: Gesunde Betthupferl\, Brahmikekse\, Gute Nacht Milch\nStrahlende Haut: Gute Fette und heilsame Öle\nVeranstaltungsort:\nKochschule\, In der Krone 7\, 64646 Heppenheim \nKosten:\n149 €\, inkl. Rezepte\n \n 
URL:https://volkermehl.com/event/ayurveda-einsteiger-einsatz-und-wirkung-von-kraeutern-und-gewuerzen-am-17-5-2023
LOCATION:Kochwerkstatt\, In der Krone 7\, Heppenheim\, 64646\, Germany
CATEGORIES:Kochkurs
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://volkermehl.com/wp-content/uploads/2023/03/4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230522T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230522T200000
DTSTAMP:20260430T015901
CREATED:20230402T182356Z
LAST-MODIFIED:20230510T121300Z
UID:10000033-1684782000-1684785600@volkermehl.com
SUMMARY:Dein Ayurveda ABC: Gesunder Stoffwechsel - gesundes Immunsystem
DESCRIPTION:Dein Ayurveda ABC – Die wichtigsten Basics\, erklärt von Deutschlands bekanntestem Ayurveda Koch und Bestseller Autor Volker Mehl.\nNoch immer gilt Ayurveda als exotisch\, esoterisch\, indisch und viel zu kompliziert für den Alltag. Seit über 15 Jahren und mit inzwischen 13 Büchern\, versucht Volker mit genau diesen Mythen aufzuräumen. Es gibt noch ganz viele Spannendes in der Ayurveda Welt zu entdecken. An diesem kostenfreien Online-Termin wird dir Volker ein paar grundlegende und wichtige Basics aus dem Ayurveda verständlich erläutern und Tipps geben\, wie du diese Themen in deinem Alltag umsetzen kannst.\nTermin 8 am 22.05.2023:\nGesunder Stoffwechsel – gesundes Immunsystem\nEine der wichtigsten Säulen des Ayurveda ist das Grundverständnis des Verdauungsfeuers. Auf welchen Ebenen es wirkt und welche Folgen Unverdautes für unseren Körper und unsere Psyche haben kann\, erläutert dir Volker in diesem Termin.\nZoom-Meeting beitreten:\nhttps://us02web.zoom.us/j/82066045389?pwd=akJkTXYyV0VDckVFMTdrS3hWMitudz09 \nDu möchtest an unserem Zoom-Meeting teilnehmen? \nSchreib uns hier eine kurze Mail und du bekommst – natürlich kostenlos – die Zugangsdaten.
URL:https://volkermehl.com/event/dein-ayurveda-abc-gesunder-stoffwechsel-gesundes-immunsystem
CATEGORIES:Freies Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://volkermehl.com/wp-content/uploads/2023/04/8.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230531T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230531T223000
DTSTAMP:20260430T015901
CREATED:20230408T121457Z
LAST-MODIFIED:20230508T080613Z
UID:10000035-1685557800-1685572200@volkermehl.com
SUMMARY:Ayurveda Genussabend: Temple Food und regionale Klassiker
DESCRIPTION:Wir laden dich ganz herzlich ein zu einem Ayurveda Genussabend in der Kochwerkstatt in Heppenheim. \nAn diesem Abend präsentieren wir dir Kostproben klassischer Ayurveda Gerichte\, die Volker neu und regional interpretiert.\nFreu dich auf eine Mischung aus typischen Ayurveda Tempel Rezepten\, wie sie an Feiertagen präsentiert werden sowie Klassikern\, die du selbst vielleicht auch noch aus Oma’s Küche kennst. \nDarunter sind zum Beispiel: \n\nunser hausgemachter Ayurveda Apero\nPaneer Sak\, ein Klassiker mit Paneer Käse\, Spinat und Kurkuma Sauce\nKheer\, Milchreis mit Mango Creme und Rosenwasser\nWattenheimer Kartoffeln mit Granatapfel Sauce\nselbstgebackenes Kräuterbrot\nGemüse aus dem Römertopf\n\nWir gestalten den Abend ganz locker in Form einer Küchparty für maximal 20 Gäste. Dabei servieren wir im Verlauf des Abends immer wieder kleine Köstlichkeiten. Du kannst uns bei der Zubereitung über die Schultern schauen und die Zeit beim Austausch und entspannten Gespräch genießen. \nAb 18:30 Uhr sind wir am Start. Du stößt dazu\, wann es für dich passt. Es gibt keine feste Menüfolge und für jeden einen Platz\, auch wenn du etwas später kommst. \nVeranstaltungsort:\nKochschule\, In der Krone 7\, 64646 Heppenheim \nKosten:\n49 €\, inkl. Ayurveda Apero und Wasser (alle anderen Getränke werden nach Verzehr abgerechnet)\n \n 
URL:https://volkermehl.com/event/ayurveda-genussabend-temple-food-und-regionale-klassiker
LOCATION:Kochwerkstatt\, In der Krone 7\, Heppenheim\, 64646\, Germany
CATEGORIES:Kochkurs
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://volkermehl.com/wp-content/uploads/2023/04/Webseite.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR