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Ein-Tages-Koch-Workshop mit geilem Essen aus Normalo Zutaten
Du bist hier richtig, wenn du:
- Gemeinsam mit Volker am Herd stehen und individuelle Impulse für deine Ernährung bekommen willst
- Lust hast, dein Essen und dein Leben mal wieder anzupacken
- Wissen willst, wie deine Verdauung wirklich funktioniert
- Erfahren willst, warum zuckerfrei lebensgefährlich sein kann und was sich hinter basischer Ernähung verbirgt
- Keine Lust mehr auf Verzicht und Verbote hast
- Mit coolen Leuten zusammen kochen und an unserer langen Tafel essen willst
Mit diesen Mythen räumen wir auf:
- Ayurveda ist exotischer Firlefanz
- Ayurveda wirkt nur in Indien
- Salat ist immer gesund und Nudeln sind „tödlich“
- Verdauung findet nur im Magen statt
- Ayurveda-Küche ist vegan und unsexy
In diesem Tages-Workshop stehst du in der Küche mit einem der angesagtesten Ayurveda-Köchen Deutschlands, Bestseller-Autor und Ernährungsexperten. Du kochst gemeinsam mit Volker und bekommst Impulse für eine gute, heilsame und alltagstaugliche Ernährung. Am Ende des Tages wirst du verstanden haben, wie sexy Ayurveda sein kann und warum Volker’s Credo „Grundsätzlich darf ich alles, aber ungeiles Essen und uninspiriertes Leben brauche ich einfach nicht“ den Alltag extrem entspannt und genussvoll macht!
Dauer: 6 Stunden
Termine:
Sonntag, 7. November 2021, 11:00 – 17:00 Uhr
Sonntag, 23. Januar 2022, 11:00 – 17:00 Uhr
Ort: Volkers Kochschule in Heppenheim
Kosten: 279,- Euro
Exklusiv für 8 Teilnehmende