Kochkurs

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  • 21. Oktober 2022
  • Freitag, 19:00 bis 21:00

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Ayurveda Lebenskompass – Book Release Party in Mainz

Freitag, 19:00 bis 21:00
21. Oktober 2022

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Ayurveda Lebenskompass – Book Release Party in Mainz

Freitag, 19:00 bis 21:00
21. Oktober 2022

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Am Freitag 21.10. um 19 Uhr präsentieren Volker und seine Mit-Autorin Inga Heckmann ihren Ayurveda Lebenskompass.
Dieses Handbuch fängt auf kompakte und greifbare Weise die Essenz des Ayurveda ein. Es vermittelt einen zeitgemäßen und gesunden Lebensstil auf Basis der altindischen Heilmethode. Von Ernährung, Bewegung und Entspannung bis hin zu erfüllten Beziehungen werden die zehn ayurvedischen Kernaspekte für ein gelungenes Leben destilliert. Volker und Inga bieten eine Werkzeugkiste voll praktischer Anwendungen für ein Leben im Gleichgewicht auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene an. Volker und Inga erzählen live über die Idee des Buches, stellen Abschnitte daraus vor und stehen natürlich auch für Fragen zur Verfügung.
Im Anschluss gibt es Kostproben von Volkers Rezepten, entspannte Musik und natürlich darf auch die Diskokugel nicht fehlen. Für alle, die nicht live vor Ort sein können, gibt es die Möglichkeit per Zoom dabei zu sein!

Veranstaltungsort:
M1 Co-Working Space, Mainz

Kosten:
Ticket Mainz: 29 € / 40 Teilnehmer
Ticket Zoom: 15 € [Achtung, um das Zoom-Ticket zu kaufen, bitte die Veranstaltung “ZOOM” aufrufen]

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