Yin und Ayurveda in der Kapelle, 30.04.2023

Yin und Ayurveda in der Kapelle am Maiberg

Am 29. und 30. April laden dich Anke und Volker zu zwei ultimativen Premieren ein: Es werden die ersten beiden Workshops unter dem Dach von “Three Spirits Yin Yoga”, ihrer gemeinsamen Idee der Balance von Yin, Yang und Ayurveda, sein. Und dafür haben sie sich ein ganz außergewöhnliches Umfeld ausgesucht: Erstmalig wird in der 1969 gebauten und inzwischen wieder säkularisierten Kapelle des Seminarzentrums “Haus am Maiberg” Yoga stattfinden.

Für Volker als Küstersohn, der (aus dem Nachbarort) aus Lorsch stammt, tief im Christentum verwurzelt und von den großen spirituellen, christlichen Lehrern wie Jesus, Johannes Cassian, Benedikt, Theresa von Avila und Johannes vom Kreuz geprägt ist, hat das eine spezielle Bedeutung. Aber nicht nur für ihn ist der Ort besonders. Als Startpunkt ihrer Beziehung spielt er für Anke und Volker gleichsam eine wichtige Rolle. Sie haben in direkter Nachbarschaft zum Haus am Maiberg gelebt und viele gemeinsame Visionen sind am dortigen “Sunset Place” entstanden. Umso schöner ist es natürlich, dass sie gemeinsam mit dir diese Doppel-Premiere genau dort feiern dürfen. Da die Kapelle für beide wesentlich mehr ist, als ein schöner Veranstaltungsort, werden die beiden Yoga-Sessions einen besonders feierlichen Rahmen bekommen. So viel sei an dieser Stelle schon mal verraten!

Yin und Ayurveda heißt es dann am Sonntag von 11 bis 14 Uhr. In den ersten eineinhalb Stunden führen dich Anke und Volker gemeinsam durch eine Yin Klasse, die geprägt sein wird vom Spirit der beiden sowie von der besonderen Energie des Ayurveda. Anke leitet sanfte Yin basierte Flows an und Volker führt dich dazwischen immer wieder in tiefe Ruhephasen, beides geleitet vom Rhythmus der Natur und der wirkenden Kräfte. Diese Yoga-Session wird dich tiefer in die Verbindung mit deiner eigenen Natur führen.

Nach dem Workshop geben dir Anke und Volker bei einem gemeinsamen Essen noch wertvolle Tipps, wie du das Potenzial des Ayurveda in deinen Alltag und in dein Lebensumfeld integrieren kannst.

Mitbringen solltest du:
Yoga-Kleidung, eigene Yogamatte und Hilfsmittel (evtl. Blöcke, Bolster und Gurt), etwas Warmes zum Anziehen, Getränke.

Veranstaltungsort:
Kapelle am Maiberg, 64646 Heppenheim

Kosten:
79 €, inkl. ayurvedische After-Yin-Speise