WURZELKRAFT & KRÄUTERKÜCHE Die Ausbildung zum Buch
12. März 2027 @ 10:00 - 14. März 2027 @ 14:30
WURZELKRAFT & KRÄUTERKÜCHE
Die Ausbildung zum Buch
3 Tage für alle, die Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten
Was tun bei Blähungen?
Bei Schlafproblemen?
Bei Erschöpfung?
Bei Entzündungen?
Bei ständigem Heißhunger?
Viele Menschen greifen heute reflexartig zur Tablette.
Dabei liegt oft ein erstaunliches Potenzial direkt vor unserer Nase:
In Kräutern.
In Gewürzen.
In Lebensmitteln.
In unserem täglichen Umgang mit dem Körper.
In dieser dreitägigen Ausbildung vermittelt Volker Mehl – Ayurveda-Koch, mehrfach ausgezeichneter Buchautor und Begründer der Ayurveda-Heimatküche – die Grundlagen einer modernen Gesundheitsküche, die Ayurveda, Naturheilkunde, Klosterwissen und aktuelle Ernährungswissenschaft auf einzigartige Weise verbindet.
Keine Dogmen.
Keine Wunderheilungen.
Sondern praktische Werkzeuge für den Alltag.
Tag 1
Den Körper verstehen
- Die Kraft der Selbstwirksamkeit
- Warum Symptome wichtige Botschaften sind
- Verdauung als Schlüssel zur Gesundheit
- Einführung in Ayurveda, Klosterheilkunde und Naturheilkunde
- Die wichtigsten Heilgewürze und ihre Wirkung
Praxis:
Gewürzküche und heilende Basisrezepte
Tag 2
Die 20 häufigsten Beschwerdebilder
- Blähungen und Verdauungsbeschwerden
- Schlaf und Regeneration
- Stress und Erschöpfung
- Entzündungen
- Immunsystem
- Heißhunger und Stoffwechsel
- Konzentration und Energie
Praxis:
Die Küche als Hausapotheke
Tag 3
Wurzelkraft im Alltag
- Heilpflanzen in der modernen Küche
- Aufbau einer natürlichen Hausapotheke
- Tee, Gewürze, Öle und Kräuter sinnvoll nutzen
- Individuelle Strategien für den Alltag
- Fallbeispiele aus über 30 Jahren Praxis
Praxis:
Gemeinsames Kochen und Entwicklung persönlicher Gesundheitsstrategien
Zertifikat
WURZELKRAFT & KRÄUTERKÜCHE
Die Ausbildung zum Buch
Zertifiziert durch die Volker Mehl Akademie
Für Menschen, die Gesundheit nicht delegieren möchten.
Sondern verstehen.
Kochen.
Und leben.
Gesundheit beginnt dort, wo wir verstehen, dass wir mehr Einfluss haben, als wir glauben.
Max. 10 Plätze!
Kosten:
795,-€, inkl. Buch und Verpflegung am Live-Termin
Anmeldung unter der office@volkermehl.com
Adresse:
Ayurveda Kochwerkstatt, In der Krone 7 64646 Heppenheim
