Ayurveda für Dich!

Ayurveda, der Weg zu einem gelingenden Leben!

Möchtest Du in Harmonie mit Dir selbst und der Natur um dich herum leben? Möchtest Du erfahren, wie Dein Leben zu einem gelingenden und erfüllten Leben werden kann? Ein Leben, in dem Du Deiner wahren Natur ein Stück näher kommen kannst!
Dank Ayurveda durfte ich für mich all diese Erfahrungen machen und wenn Du möchtest, begleite ich Dich auf Deinem Weg zu einem ausgeglichenen, gesunden und zufriedenen Leben.

Was ist Ayurveda überhaupt?

Ayurveda bedeutet wörtlich übersetzt, die Wissenschaft vom Leben. Der Ayurveda ist Teil der vedischen Wissenschaft und widmet sich einem gesunden Leben, dessen Verlängerung, der Prävention, sowie der Therapie von Erkrankungen. Durch die Verbreitung der vedischen Kultur gelangte Ayurveda bis nach Indonesien, Tibet, Sri Lanka, Griechenland und bildet die Grundlage der chinesischn Medizin.

Ayurveda unterscheidet in erster Linie zwischen den Dingen, die dem Leben förderlich sind und den Dingen, die dem Leben schaden.

Das bezieht sich auf die Lebensweise des Menschen, seiner Ernährung und seinem Verhalten. Hat ein Mensch zum Beispiel dauerhaft zu wenig Schlaf, ist das für seine Gesundheit nicht förderlich. Isst er ständig zu viel, zu fett und trinkt viel Alkohol, wird das seinem Leben ebenfalls nicht förderlich sein. Hat er ständig zu viel Stress, ist auch das ein Faktor, der nicht förderlich ist. Es ist nur eine Frage der Zeit, wie schnell er erkrankt.

Ayurveda betrachtet den Menschen als eine Einheit von Körper, Seele und Geist und kann Dir dabei helfen, diese Einheiten in Einklang miteinander zu bringen.

Die Person Volker Mehl